Você já está quente, ela não?!

7 motivos que justificam o facto dela não estar tão interessada em sexo (e as melhores sugestões para fazê-la mudar de opinião).

Primeiro motivo
Nunca falam de sexo
Eis um paradoxo: ter uma relação sexual é relativamente fácil, mas falar de sexo com mulheres pode ser uma missão (quase) impossível. Nós, homens, preferimos pensar que o que acontece no quarto é algo de muito pessoal, sem grande mistério, e que não necessita de diálogo. É por isso que só falamos e abusamos de sexo (dos outros) com os nossos amigos. Costuma falar de sexo com a sua parceira? Faça-o! Já imaginou que a falta de libido pode ter a ver com o facto dela estar farta de repetir as mesmas posições sexuais? Ou seja, pode resolver um problema com uma simples conversa.

Segundo motivo
A falta de relações sexuais converteu-se no principal motivo de discussão.
Uma das razões pela qual os casais se separam é porque deixam de ter relações sexuais. É que quanto menos vezes se faz amor, menos vontade se tem de o fazer. A solução depende do espelho para onde se olha: os homens tendem a dizer que assim que recomeçarem a ter relações sexuais as coisas voltarão à normalidade; enquanto as mulheres, pelo contrário, consideram que, antes de voltarem a reiniciar a actividade sexual, não poderão existir problemas entre ambos.

Terceiro motivo
Tem uma série de manias com o corpo
Mesmo que você ache que ela está espantosamente atraente, ela pode pensar de outra forma. Pode pensar, por exemplo, que a maternidade, a idade, a tensão ou os bolos de chocolate conseguiram deformar-lhe a anatomia. Se pensarmos bem, isto é o pão nosso de cada dia. São pouquíssimas as mulheres que nunca pensaram desta maneira.

Quarto motivo
Ela não se sente desejada
No início, o homem esforça-se por seduzir a mulher. Bombardeia-a com toda a artilharia disponível (presentes, piropos, carinho, atenção extra, etc.). Ela sente-se desejada, amada e compreendida, e acaba por sucumbir aos encantos masculinos. Mas à medida que a relação avança, o trabalho, a família e os passatempos acabam por roubar o tempo que antigamente usava para tratar a sua cara-metade como uma rainha. "Na sociedade contemporânea, o sucesso no trabalho é uma das medidas fundamentais para determinar o 'valor' de um homem e, por causa disso, o que vai mal no escritório pode reflectir-se directamente na cama. Como o desempenho profissional também está ligado ao poder, o mau funcionamento de um pode afectar o outro",afirma a Dra. Mariagrazia Marini, psicóloga clínica em Lisboa e responsável pelo site www.psico-online.net. Porém, muitas delas tendem a imaginar o pior dos cenários: sentem-se menos desejadas que antes, ou seja, têm menos vontade de trocar fluidos. Solução? Veja mais abaixo.

Quinto motivo
Acaba de ter um bebé
Ter um filho é a melhor sensação que pode sentir qualquer ser humano, mas há algo que fica adormecido por uns meses: o sexo. Surgem, então, sérias reflexões sobre o que é ser mulher, mãe e esposa. Na cabeça da mulher passam a surgir sentimentos confusos sobre as partes do seu corpo que se tornaram indesejáveis - pensa ela. Mas há mais: o cansaço, a ansiedade, as mudanças por que passa a sua imagem, a sequidade vaginal provocada pelas alterações hormonais, a preocupação por ficar novamente grávida... tudo isto pode afastar o seu desejo. Leia as soluções e saiba como deve agir perante uma situação destas.

sexto motivo
Ela sente-se deprimida
Um declive a nível do interesse sexual é um dos indicadores que os especialistas utilizam para detectar uma possível depressão ou ansiedade. "A intensidade da vida profissional aliada ao facto de grande parte das pessoas perder muitas horas na deslocação entre casa e o local de trabalho leva a que, de facto, os casais passem cada vez menos tempo juntos", explica a Dra. Cláudia Morais, psicoterapeuta familiar, conjugal e individual. "Se a estes factores adicionarmos o tempo que é obrigatoriamente dedicado aos filhos e aos afazeres domésticos" - prossegue esta especialista -, "chegamos facilmente à conclusão de que é preciso alguma' ginástica' para não perder os momentos de romantismo, essenciais à satisfação conjugal". Daí que, para evitar um sentimento depressivo, seja fundamental que o casal aprenda "a partilhar as vitórias e as frustrações associadas à sua vida profissional, de modo a aumentar a sua união. A admiração mútua (e a sua expressão) são um pilar fundamental em qualquer relação conjugal", diz a Dra. Cláudia Morais.

Sétimo motivo
Ela odeia aquilo que você mais gosta
Seria egoísta pensar que os gostos sexuais da sua parceira devem ser idênticos aos seus. Podem-lhe agradar coisas diferentes que, a priori, parecem ser pouco conciliáveis. Existem casais que podem manter relações sexuais que n> ão satisfaçam nenhum dos dois elementos durante anos e anos pensando que o outro tem adorado essas noites de (suposto) intenso prazer. Saiba como evitar isto.

Soluções
resolva todos os problemas anteriores.

Primeira solução
Se não fala de sexo com ela...
faça-o, principalmente se foi esse o motivo que desencadeou o problema.
É um passo imprescindível para solucionar este proble-ma. Até pode ser que nem saiba o que continuar a dizer, mas esse é um risco necessário de correr. A reacção dela é funda- mental: poderá sentir-se incomodada ou, quiçá, aliviada. Se ela demorar a falar, faça-a ver as coisas mais importantes para que voltem a estar bem. Diga-lhe que nada se poderá intrometer na vossa felicidade.

Segunda solução
Se a falta de relações sexuais se converteu no principal tema das vossas discussões,
tal como o problema anterior, essa é uma situação que revela falta de comunicação.
O resultado, normalmente, traduz-se em discussões sem fim e num determinado tempo de suspensão forçada (sem sexo). Uma terapia pode descobrir as verdadeiras razões que estão inerentes ao conflito. Mas, neste caso, é fundamental "que o casal tenha a capacidade para, independentemente destas circunstâncias, criar momentos que devem ser vividos a dois", explica a Dra. Cláudia Morais. Por vezes, bastam "saídas curtas (algumas horas) ou alguns dias em que o casal possa usufruir de momentos que existiam antes do casamento. Quando isto deixa de acontecer, aumenta a probabilidade de surgirem comportamentos de irritabilidade e a sensação de que é preferível estar fora de casa", conclui esta psicóloga. Mas se cada tentativa de falar sobre a vossa vida sexual acabar "à estalada", poderá haver a necessidade de recorrer a terceiras pessoas (não tanto a uma amante, mas sim a um(a) terapeuta familar). Verá que, assim que o sexo volte a ser um tema recorrente, a amargura, o ressentimento e a frustração se irão juntar no travesseiro.

Terceira solução
Se ela não se sente desejada.
Em vez de chegar a casa sempre à mesma hora e ligar o televisor ou ter apenas uma relação sexual por semana (aos sábados, como sempre), regresse ao seu doce lar um pouco antes e surpreenda-a com algo de novo.
Por exemplo, pegue-lhe na mão e diga que depois de todo este tempo continua a pensar que é o homem com mais sorte do mundo (sem cruzar os dedos por trás). Ou faça aquelas coisas impulsivas que fazia aquando dos vossos primeiros encontros: o amor à sombra de uma azinheira, uma noite num hotel com vista para o mar, etc. Em pouco tempo, ela sentir-se-á novamente uma pessoa especial, sexy e atraente. "O diálogo franco, aberto e constante é fundamental para resolver problemas de falta de sexo no casal e para a manutenção de uma vida sexual activa, criativa, sem preconceitos e satisfatória", assinala a psicóloga Mariagrazi Marini. Mas, faça o que fizer, nunca use isto como uma estratégia para ter uma noite de sexo, pois voltaria à mesma situação. "O melhor será deixar 'acontecer naturalmente' segundo o desejo de cada um, pois quanto mais o casal se preocupa, pior será a sua performance, já que o lado psicológico trabalhará contra o fisiológico, ou seja, o 'medo da prestação' poderá gerar uma ansiedade que piorará o desempenho", conclui.

Quarta solução
Acaba de ter bebé.
Mantenha a calma.
Apesar da maioria das mulheres poder manter relações sexuais após 4 ou 6 semanas do parto, algumas podem demorar mais algum tempo até se sentirem física e emocionalmente preparadas. "O homem tem de ser paciente após o nascimento do filho. Antes de retomar as relações sexuais com a mulher, deve saber que ela pode estar a passar por algumas dificuldades, tais como ansiedade, falta de desejo, dor, medo, etc.", explica a psicóloga clínica Mariagrazi Marini. Isto porque "a prolactina, hormónio responsável pela produção do leite materno, inibe os neurotransmissores que activam o desejo no cérebro", explica esta psicóloga. Esta poderá levar a uma temporária perda de interesse sexual. Contudo, quando há amor, o prazer será recuperado fácil e satisfatoriamente.

Quinta solução
Ela está deprimida.
Se suspeita que a sua parceira padece deste estado anímico, dê-lhe a entender que a deseja.
Todavia, deve estar junto dela sem fazer pressões. Ou seja, nunca deve forçar as situações, nem sequer deixá-la de parte. Desfrute dos pequenos pormenores: vejam um filme, leve-a a jantar, etc. O sexo ressurgirá pouco a pouco. Se nada a alegrar e se ela revelar sinais de um possível afogamento num poço escuro (insónias, dores de cabeça ou está extremamente sensível), convença-a a começar uma terapia com um especialista.

Sexta solução
Ela tem manias com o corpo.
Faça com que se sinta atraente através do diálogo.
Além de falar, utilize a linguagem corporal para lhe demonstrar o quanto a deseja: massagens, beijos, etc. Ela saberá apreciar e recompensar o seu carinho.

Sétima solução
Odeia o que você mais gosta.
Há sempre novos caminhos por explorar.
Se não quer passar a noite sozinho, não lhe imponha nada. Na verdade, o sexo consiste em dar e receber, pelo que ambos devem estar presentes na cama. Ou seja, se se concentrar no prazer dela, aumentará o seu, e vice-versa. Propomos-lhe um jogo para ampliar o vosso horizonte erótico. Arranje duas folhas de papel (uma para cada um). Dividam-na em cinco pedaços. Agora escrevam cinco coisas que desejam fazer esta noite (posições, fantasias, etc.). Não poderá ver o que ela escreve, e vice-versa. Depois dobre os papéis e coloque-os num copo. Tirem um papel de cada vez e passem à acção.